Die Kilos purzeln fleißig bei Alexandra Klausner
OÖ. Abnehmen auf eigene Faust ist schwer – das musste auch Alexandra Klausner am eigenen Leib feststellen. Mit der easylife-Therapie möchte sie ihr Wunschgewicht von 70 Kilogramm erreichen. Tips darf sie dabei begleiten.
Ausgangspunkt waren 95 Kilogramm. Ende März, vier Wochen nach Beginn der easylife-Therapie, hat Klausner 6,1 Kilogramm abgenommen. „Meine Kleidung sitzt jetzt schon sehr locker, was mich motiviert, weiter am Ball zu bleiben. Ich nehme stetig ab, ohne dabei hungrig zu sein. Am Anfang des Programms war ich stark verkühlt, das hat sich mittlerweile zum Glück gelegt und ich bin jetzt wirklich sehr positiv gestimmt“, erzählt Klausner.
„Ich bereite mein Essen vor und nehme es in die Arbeit mit. Jetzt, wo ich weiß, was gut für meine Ernährung ist, hole ich mir manchmal noch einen Salat aus der Kantine und mariniere ihn selbst. Ich habe nach Jahren wieder die Forelle für mich entdeckt. Diese bereite ich als Ganzes im Rohr zu und würze sie mit Knoblauch, Salz, Pfeffer und Petersilie. Das ist mittlerweile sogar eines meiner Lieblingsrezepte geworden.“ In zwei Wochen erscheint der nächste Zwischenbericht auf dem Weg zum Traumgewicht von 70 Kilo.
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