Charity-Yoga in der freien Natur

Aufgrund der aktuellen Corona-Krise möchte Ingrid Schmid ihre Yogalehrer-Tätigkeit für den guten Zweck nutzen. „Humanitäre Hilfe wird wohl in nächster Zeit noch wichtiger werden. Menschen die unverschuldet in Not geraten oder alleinerziehende Mütter, stehen in diesen Tagen noch mehr unter Druck. Diese Tatsache macht mich betroffen und traurig. Für den gesamten Kurs „Yoga mit allen Sinnen“ werde ich 25 Prozent des Kursbeitrages pro Teilnehmer an den Kindertreff Löwenzahn spenden. Wir können alle helfen und einen Beitrag leisten“, betont Ingrid Schmid. Yoga mit allen Sinnen in freier Natur gibt jedem die Möglichkeit, ganz präsent zu sein und den Alltag hinter sich zu lassen. Bei sonnigem Wetter macht Bewegung an der frischen Luft viel Spaß und bringt obendrein noch viele gesundheitliche Vorteile. Stress und Unbehaglichkeiten können in der Natur abgeschüttelt werden. Während das Immunsystem und der Stoffwechsel durch die frische Luft angeregt werden, wird durch die Bewegung Blutdruck und Herzfrequenz gesenkt und über das Sonnenlicht nimmt der Körper wichtiges Vitamin D auf.

Termine

Ingrid Schmid bietet immer dienstags im Freigelände des Obsterlebnisgartens Lohnsburg von 19.30 bis 21 Uhr neun Einzeltermine an: 2., 9., 16., 23., 30. Juni und 7., 14., 21., 28. Juli, Kursbeitrag pro Einheit: 12 Euro (á 90 Minuten).Die Yoga-Einheit findet nur bei Schönwetter statt.

Treffpunkt

Treffpunkt ist fünf Minuten vor Beginn, am Parkplatz des Obsterlebnisgartens Lohnsburg.Weitere Informationen zu Ingrid Schmid unter www.yoga-garten.at.