Gemeinsame Ideen zum Abnehmen

In zwei Gruppen beteiligen sich derzeit über 60 Frauen an diesem Programm. Es kann zwischen zwei Kursterminen gewählt werden – Mittwoch um 10 oder 18.30 Uhr (Kursort: Gemeindeamt). Gemeinsam werden jeden Mittwoch Themen rund ums Abnehmen, gesunde Ernährung und Bewegung besprochen und Strategien sowie praktische Tipps zum Durchhalten, Schweinehund-Überwinden, Süßgusto-Bezwingen und zum Meistern aller Herausforderungen, die der Alltag so bringt, ausgetauscht. Kursleiterin Melanie Gahleitner und Assistentin Daniela Hartwagner stehen jeweils eine Stunde vor Beginn zur Verfügung. Einsteigen ist jederzeit möglich.