Im AMS hatten die Frauen einiges zu lachen

Margarete Frühwirth, 16.03.2020 07:20

PERG. Viel zu lachen gab es anlässlich des Weltfrauentages im AMS Perg am Dienstagvormittag, 10. März. Hier waren die Frauen des Bezirkes zu einem Lachyoga-Schnupperkurs eingeladen.

1 / 2 Lachyoga mit Monika Müksch (Foto: maf)

Zuvor fand eine Informationsstunde statt, die über Risiken und Nebenwirkungen von Teilzeitarbeit aufklärte. Claudia Frank-Luger, Rechtsreferentin der AK Perg wies auf nachteilige Auswirkungen auf das Lebenseinkommen und somit auf die zu erwartende Pension hin. Beim Lachyoga mit Monika Müksch konnten sich schließlich die Besucherinnen von der wohltuenden Wirkung dieser Entspannungstechnik überzeugen.

Lachübungen

Lachyoga wurde vom indischen Arzt Madan Kataria gegründet. Was 1995 mit fünf Leuten morgens im Park begann, entwickelte sich zu einem internationalen Netzwerk mit Lachclubs in mehr als 60 Ländern. Lach-, Atem- und Entspannungsübungen standen am Programm. Es galt, den Zugang zur eigenen Heiterkeit, Kreativität und Lebenslust neu zu entdecken.