Seniorenbund-Gesundheitstag: "Nicht nur alt werden, sondern gesund alt werden"

Sebastian Wallner, 11.03.2020 08:30

ROHRBACH-BERG. „Nicht nur alt werden, sondern gesund alt werden. Das ist das Ziel, das wir mit den regionalen Gesundheitstagen verfolgen“, erklärte Altlandeshauptmann und Seniorenbund-Landesobmann Josef Pühringer beim Seniorengesundheitstag im Centro.

V. l.: Seniorenbund-Landesgeschäftsführer Franz Ebner, Landtagsabgeordnete Gertraud Scheiblberger, Seniorenbund-Landesobmann Josef Pühringer, Seniorenbund-Bezirksobmann-Stv. Maria Lindinger, Seniorenbund-Bezirksobmann Leopold Wipplinger, Gerlinde Arnreiter vom Sozialhilfeverband und Rohrbach-Bergs Bürgermeister Andreas Lindorfer. Foto: Seniorenbund OÖ

Auf einer Gesundheitsstraße konnten Besucher Seh- und Hörtests machen, ihren Blutzuckerspiegel messen lassen und sich bei Fachvorträgen informieren. „Information ist der erste Schritt der Vorsorge“, sagte Pühringer. Man gehe beim Seniorenbund auch gleich weiter.

Gemeinsam mit der Sportunion Oberösterreich hat man den Fit-Pass entwickelt. Darin finden Senioren verschiedene Übungen, um Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination zu schulen. Man dürfe sich gerade im Alter nicht hängen lassen, betonte Pühringer, Bewegung sei aber nicht der alleinige Heilsbringer.

Demenzkranke nicht ausschließen

„Soziale Kontakte, unter die Leute gehen und eine positive Lebenseinstellung sind genauso wichtig“, sagte Gerlinde Arnreiter, Sozial- und Demenzberaterin beim Sozialhilfeverband Rohrbach. Gerade Demenz könne so hinausgezögert oder gebremst werden. „Man erlebt aber oft, dass Demenzkranke am Rande der Gesellschaft stehen. Hier ist auch der Seniorenbund gefordert, diese Menschen mit speziellen Angeboten wieder zu integrieren.“