Fit durch den Winter mit der Sektion Fit-Sport der Union Rohrbach-Berg

Ab Anfang Oktober gibt es von Eltern-Kind-Turnen bis hin zu Fit im Alter-Seniorenturnen sechs Monate lang täglich Kurse.

Rainer Möstl bietet Eltern-Kind-Turnen (3-5 Jahre), Kinderturnen (6-8 Jahre) und Geräteturnen (9-15 Jahre) erstmals im Turnsaal des Schulzentrums an. Wer gerne dabei sein möchte, sollte sich unter r.moestl@eduhi.at anmelden.

Die beiden Sektionsleiterinnen Renate Wimmer und Brigitte Schlechtl machen die Teilnehmer mit sportiver Gymnastik, Ausdauer und Kräftigung für den Winter fit. Diese Kurse finden Montag bis Mittwoch im Turnsaal der BBS Rohrbach statt. Ein Wechsel zwischen den einzelnen Kursen ist möglich.

Selbstständig bleiben

Für die Senioren wird „Fit im Alter“ angeboten und hier wird vor allem auf die Beweglichkeit und Koordination geachtet, damit man für Gesundheit und Selbstständigkeit im Alter sorgt.

Gemeinsam mit dem Alpenverein wird das Koordinationstraining unter der Leitung von Wolfgang Sonnleitner und Brigitte Schlechtl angeboten. Dieses Training dient zur optimalen Vorbereitung auf die Wintersportsaison.

Detaillierte Kurstermine und -kosten findet man auf www.union-rohrbach-berg.at sowie im Schaukasten am Stadtplatz.