Martin Spinka gibt Tipps für die innere Ruhe im Heuboden Kronedt

Warum liegt in der Ruhe die Kraft und welche Kraft ist eigentlich damit gemeint. Kann man Ruhe im Körper messen und welche Vorgänge müssen funktionieren, damit wir „zur Ruhe kommen“ können? Was passiert, wenn es nicht mehr gelingt, zur Ruhe zu kommen – kann das gefährlich werden, oder bin ich dann einfach nur unruhig? Außerdem gibt Spinka Tipps und spricht über Hilfsmittel, die das Ruhe-Potential verbessern.

Der Vortrag findet am Mittwoch 4. März, um 19 Uhr im Heuboden Kronedt von der Familie Voitleitner statt. Kosten: 10 Euro