Gemeinsames Yoga im Park

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Martina Ebner Martina Ebner, Tips Redaktion, 29.06.2020 13:17 Uhr

VÖCKLABRUCK. Mit genügend Abstand und großer Achtsamkeit werden Monika Aigner und Alice Huber-Nnadi nach einer sehr besonderen Zeit voller Herausforderungen auch in diesem Sommer wieder Yoga im Park anbieten.

„Denn mehr denn je haben wir erfahren, dass Toleranz, Gelassenheit und der Blick nach innen wichtige Faktoren für ein gesundes Leben sind“, so die Beiden. Sie laden alle ein – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – sich Zeit zu nehmen und im Stadtpark Vöcklabruck mit anatomisch korrekter Anleitung Yoga zu praktizieren, die sanften Bewegungen, den bewussten Atem und die innere Ruhe zu erleben, unangestrengt die eigenen Grenzen erfahren, den Ausgleich zwischen Spannung und Entspannung finden und sich wohlfühlen beim gemeinsamen Bewegen!

Yogamatte mitnehmen

Mitzunehmen ist eine Yogamatte, Treffpunkt bei der Wiese Richtung Teich. Die Termine: jeweils am Montag, 6., 13., 20. und 27. Juli sowie 3. August von 19 bis 20 Uhr (nur an regenfreien Tagen).

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