Richtige Abwechslung im Training für den Halbmarathon finden

Alle Teilnehmer haben noch genug Zeit für den Formaufbau: Ein paar zügige Dauerläufe, in­tensive Intervalleinheiten, locke­re Langstrecken zum Erholen. Jetzt heißt es Abwechslung ins Training bringen und dabei auf eines nicht vergessen: Auch ein paar Kräftigungsübungen dür­fen beim effektiven Lauftraining nicht fehlen. Bärenstark sind schon jetzt die Mitarbeiter der EWW-Gruppe, wenn es um die sportliche Be­geisterung geht. In diesem Jahr stellen die Mitarbeiter einen neuen Rekord auf. 125 aktive und sportbegeisterte „EWWler“ werden im brandneuen Firmen­outfit heuer als Lokalmatadore in Wels an den Start gehen. „Das ist keine Selbstverständlichkeit, sondern einfach sensationell! Wir sind sehr stolz darauf, dass unsere Mitarbeiter so viel Team­geist zeigen und auch in der Frei­zeit gerne in das blaue EWW-Laufoutfit schlüpfen“, erklärt Vorstand Wolfgang Nöstlinger, der gemeinsam mit Vorstands­sprecher Florian Niedersüß das Teilnehmerfeld anführen wird. „Nach dem gelungenen Marken­relaunch der EWW-Gruppe ist die Motivation sogar noch grö­ßer bei allen Beteiligten“, sagt Nöstlinger. Beim EWW-Power-Run gibt es in diesem Jahr üb­rigens noch eine organisatorische Neuheit. „Wir wollen den Teil­nehmern langes Warten erspa­ren und werden in diesem Jahr die Siegerehrung für den EWW-Power-Run bereits um 12.30 Uhr durchführen“, erklärt Cheforga­nisator Otto Geitz.