SCHWAND. Mehr Sicherheit und Selbstbewusstsein erlangen können Frauen und Mädchen am Samstag, 31. Mai, bei einem Selbstverteidigungskurs in der Volksschule Schwand.
Vermittelt werden dabei nicht nur leicht und schnell erlernbare Arm- und Beintechniken sowie Befreiungstechniken, sondern auch rechtliche Grundlagen. Ein Szenarientraining ist ebenfalls Teil der Veranstaltung.
Durchgeführt wird der Kurs vom „SVI – Selbstverteidigung Innviertel“. Das Trainerteam besteht aus Experten mit Berufserfahrung im Exekutivbereich sowie Privatpersonen mit jahrzehntelanger Kampfsporterfahrung. Eine Anmeldung ist telefonisch unter 0650 9628441 möglich.
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