"Der Darm kann mehr als nur verdauen"

Blähungen, Völlegefühl, Durchfall oder Verstopfung hat jeder schon in irgendeiner Weise durchlebt. Der Darm kann aber mehr als nur verdauen – er ist ein Wunder der Natur und er hat „Köpfchen“. Stimmungswandlungen und Stress beeinflussen ebenfalls unsere Verdauung. Und wussten Sie, dass der Darm Glückshormone produziert und wichtiger Teil unseres Immunsystems ist?

Horvat ist Mutter zweier Kinder, hat als selbständige Ernährungswissenschaftlerin, ausgebildete Pharmareferentin, Lebens- und Sozialberaterin auch verschiedenste Lehrtätigkeiten in Ausbildungsstätten (Fachhochschule Linz, Krankenpflegeschule). Sie arbeitet in den verschiedensten Bereichen/Einrichtungen mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen, Senioren und Sportlern.