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Region. Leider hat der Begriff „Personaltraining“ immer noch einen elitären Beigeschmack, was unbegründet ist. Denn wie in vielen anderen Berufen geht es eben um die 1:1-Betreuung. „Das ist bei einem Personaltrainer nicht anders als bei einem Klavierlehrer“, weiß der Ennser Personaltrainer Roland Kern. 

Roland Kern verrät, auf was beim Personaltraining zu achten ist.
Roland Kern verrät, auf was beim Personaltraining zu achten ist.

In einer Personaltrainer-Stunde wird individuell nur mit einem Kunden zusammengearbeitet. Das ist der entscheidende Vorteil im Vergleich zu anderen Betreuungsformen. Nirgendwo ist die Zusammenarbeit so intensiv und zielorientiert wie beim Personaltraining. „Die Zeitersparnis bis zur Erreichung eines Ziels ist enorm“, so Kern. Ein weiterer Riesenvorteil ist die ganzheitliche Betreuung. Dabei steht an oberster Stelle, neben der umfassenden qualifizierten Ausbildung, die Motivation. Die Vorteile einer Zusammenarbeit mit einem Personaltrainer liegen auf der Hand. Die Auswahl eines Spezialisten ist entscheidend für den späteren Erfolg. Nicht zu vergessen ist die Persönlichkeit eines Personaltrainers, die entscheidend für eine längerfristige Zusammenarbeit ist. „Ein ausgezeichneter Personaltrainer ist ein sympathischer Personaltrainer“, so Kern, der empfiehlt, abwechslungsreiche, spannende und abenteuerliche Personaltrainings durchzuführen, da der innere Schweinehund erst gar keine Chance haben darf.

Vorteile:professionelle und individuelle Betreuunggrößtmögliche Motivationbestmögliche Trainingserfolge durch sicheres und wirksames TrainingZielerreichung in kürzester Zeitzeitliche und örtliche Ungebundenheitständiger Ansprechpartner


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