Musik-Mittelschule: Schüler lernen Gesundheit

Mag. Claudia Greindl, 13.02.2019 14:45

FREISTADT. Eine ganze Woche lang steht die Musikmittelschule im Zeichen der Gesundheit. Was kann ich selbst für meine Gesundheit tun? Ernähre ich mich richtig? Wie halte ich mich fit? Woraus bestehen Nahrung und Getränke, und wo wird das nachhaltig produziert? Diesen und ähnlichen Fragen widmen sich die Schüler.

Bei insgesamt 34 verschiedenen Projekten, Workshops und Vorträgen beschäftigen sich die Schüler intensiv mit einer gesundheitsfördernden Lebensweise. Auf dem Programm stehen Yogaübungen, ein Erste-Hilfe-Kurs, Meditationsübungen, Sinneserfahrungen und kinesiologische Übungen ebenso wie sportmotorische und andere gesundheitliche Tests.

Gesundheit nachhaltig erleben

Zusätzlich gibt es Beratung zu den Bereichen Körperpflege, richtiger Umgang mit Handys und gesundheitsbewusster Einkauf von Lebensmitteln. Bewegung als Teil eines gesunden Lebens wird mit einem Zirkeltraining, Zumba, Wanderungen mit Smoveys und einem Wintersporttag zu einem nachhaltigen Erlebnis. Finanziell unterstützt wird die Gesundheitswoche von der OÖ. Gebietskrankenkasse, der UNESCO und der Raiffeisenbank Freistadt.