Frauenlauftreffs: Miteinander laufen und fit werden
Daniela Toth, 19.02.2017 14:24
GMUNDEN. Fit in den Frühling: Im Rahmen der Vorbereitung für den Österreichischen Frauenlauf Ende Mai in Wien, finden auch in Gmunden kostenlose und unverbindliche Trainings für Interessierte statt. Beginn ist am Donnerstag, 2. März.
Die Frauenlauftrainings bieten Fortschritt für erfahrene Läuferinnen und den idealen Lauf-Einstieg für Anfängerinnen. Unter der Leitung erfahrener Lauftrainerinnen bringen die gemeinsamen Trainingseinheiten Läuferinnen auf ein ganz neues Niveau. Für Laufanfängerinnen gilt: Man muss nicht schon gelaufen sein oder erst besser werden um in der Gruppe mitlaufen zu können.
Gemeinsam geht es leichter
United in running! Willkommen sind Frauen und Mädchen aller Leistungsniveaus und jeden Alters. Die Frauenlauftrainings setzen auf die Kraft der Gruppe und unterstützen jede – von Anfang an. Mit Gleichgesinnten zu trainieren ist eine große Motivation und oft schon Grund genug sich auf das Laufen zu freuen.
Einstieg ist jederzeit möglich
Das kostenlose und unverbindliche Training findet wöchentlich bei jedem Wetter statt. Einfach hinkommen und mitmachen – der Einstieg ist jederzeit möglich. Durch das gemeinsame regelmäßige Laufen klappt es mit den neuen Laufzielen fast von alleine.
Frauenlauftraining Gmunden: Jeden Donnerstag, 18:30 Uhr, Treffpunkt: Nicolaus-Lenau-Schule, Marienbrücke, Trainingsgruppen: 1 Laufgruppe + 1 Nordic Walking Gruppe
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