Gemeinsam macht Bewegung mehr Spaß

Martina Gahleitner, 02.02.2020 16:58

HASLACH. Für alle inaktiven Erwachsenen, die einen Neueinstieg in ein bewegteres Leben suchen, bietet der SV Haslach in Kooperation mit dem Gesundheitszentrum das von der Sozialversicherung geförderte Bewegungsprogramm Jackpot.fit an.

Das Bewegungsprogramm ist auf alle Fälle ein Volltreffer. Foto: Harald Tauderer Photography

Ziel ist es, Bewegung als wertvollen Beitrag für die Gesundheit in den Alltag zu integrieren – das fällt durch das gemeinsame Ziel und die gegenseitige Unterstützung in der Gruppe leichter. Das Motivations-, Kraft- und Ausdauertraining ist gedacht für Erwachsene mit Übergewicht (ab BMI 28) oder Adipositas Grad I, mit oder ohne Diabetes Typ 2.

Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich. Nach einem kostenlosen Semester besteht die Option auf ein Dauerprogramm.