tips.at als bevorzugte Google-Quelle hinzufügen
Wer lacht, lebt gesünder
Olivia Lentschig, 20.10.2016 10:00
HORN. Die alte Volksweisheit „Lachen ist die beste Medizin“ ist heute wissenschaftlich belegt. Es ist ein wirksames Mittel gegen Stress und seine Folgeerkrankungen, hilft bei psychischen Leiden und stärkt das Immunsystem.
Viel zu lachen gab es im Vortrag der Niederösterreichischen Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 18. Oktober 2016 in Horn. Experte Peter Cubasch zeigte mit Hilfe von einfachen Lachyoga-, Gähn- und Atemübungen, wie man positive Gefühle belebt, Stress eindämmt und den Kopf frei bekommt für neue Ideen und Sichtweisen.
Kommentare sind nur für eingeloggte User verfügbar.
Jetzt anmelden