Ladies great night out - Frauen Qigong und Tanz in Krems

Alltag abschütteln, Dich wach und lebendig tanzen. Entspannen mit den bewegten und stillen Übungen aus dem TaoWoman® FrauenQigong.

Da unser aller Alltag geprägt ist von Stress und Aktivität im „Dauerhamsterrad“, werden an diesen Abenden einfache Qigong-Übungen angeboten, die teils mit Vorstellungsarbeit den Geist entspannen. Ein Gefühl des bei-sich-Ankommens entstehen lassen. Andere bewegte Qigong-Übungen helfen die Beweglichkeit zu verbessern, schärfen unsere Aufmerksamkeit auf alle Organe und Körperbereiche, die oft von uns vernachlässigt werden. Ein sinnliches yin-betontes TaoWoman® FrauenQigong wirkt ausgleichend und Energie aufbauend.Es wird viel getanzt, gelacht und entspannt. Einfach zum Ausprobieren. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Ich freu mich auf Dich!

Termine:

jeweils FR 17:30 – 19:30 Uhr

04.01., 08.03., 10.05., 13.09., 11,10., 22.11.2019

Ort:

Gesundheitszentrum Goldenes Kreuz,Langenloiserstraße