Auszeit vom Alltag: Kraftreserven bei Erholungstagen für pflegende Angehörige wieder auftanken

„Menschen, die tagtäglich für ihre pflege- und betreuungsbedürftigen Angehörigen da sind, müssen oft persönliche Bedürfnisse zurückstellen. Es bleibt weniger Zeit für die eigenen Freunde und Hobbys. Auf die Dauer laugt das körperlich und seelisch aus“, weiß Caritas-Mitarbeiterin Johanna Messmer, Ansprechperson für pflegende Angehörige im Bezirk Perg. „Bei den Erholungstagen bin ich einfach nur einmal weg, kann ausspannen und komme auf andere Gedanken“, erzählt eine Teilnehmerin, die schon mehrmals bei den Erholungstagen dabei war. Der Austausch mit anderen pflegenden Angehörigen und ein thematisch passendes Programm, das von einer Caritas-Mitarbeiterin gestaltet wird, helfen dabei, die persönlichen Kraftreserven wieder aufzutanken. Dazu gehören gemeinsame Wanderungen, viele Möglichkeiten zum Reden, Einladungen zu Morgengymnastik, Tanzen und anderes mehr.