Ablinger für Saison bestens vorbereitet

Elena Auinger, 13.04.2019 07:20

RAINBACH IM INNKREIS. Walter Ablinger geht optimal vorbereitet in die Rennsaison 2019. Größtes Ziel ist heuer ein Podiumsplatz bei den Paracycling-Weltmeisterschaften in den Niederlanden. Um dieses Ziel zu erreichen, absolviert die aktuelle Nummer drei der Weltrangliste ein intensives Vorbereitungsprogramm mit umfangreichen Trainingseinheiten und Materialtests

1 / 5 Walter Ablinger absolvierte in den letzten Wochen ein intensives Training. (Foto: Wier PR)

Insgesamt wird der Rainbacher Handbiker bis zum Saisonstart am 14. April beim Linz Donau Marathon 10.580 Trainingskilometer in 376 Stunden Ausdauertraining und 38 Krafteinheiten im Fitness Center mit 115 Stunden absolviert haben. „Es läuft auch schon der Countdown für die Paralympics in Tokio 2020. Alle Ergebnisse des heurigen Jahres sind schon für die Teilnahme in Japan relevant“, so der Paralympics-Sieger von London und Silbermedaillengewinner der Paralympics in Rio 2016.

Linz-Marathon als Saisonstart

Walter Ablinger will gleich zum Saisonstart seine Form unter Beweis stellen und am 14. April in Linz seine im Vorjahr an gleicher Stelle aufgestellte Bestmarke von 31:26 Minuten über die 21,1 Kilometer verbessern. Unmittelbar danach geht es für Ablinger auf ein Trainingslager nach Kreta, wo zum Abschluss mit dem Europa-cuprennen in Festos am 20. und 21. April die internationalen Bewerbe starten.

WM, Weltcup und OÖ. Paracycling-Tour

Neben den Weltmeisterschaften in Emmen/Niederlande vom 12. bis 14. September sind die drei Weltcupveranstaltungen in Corridona/Italien (9. bis 11. Mai), Ostende/Belgien (16. bis 18. Mai) und in Baie Comeau bei Quebec/Kanada (8. bis 10. August) die Saisonhöhepunkte des heurigen Jahres. Das bedeutendste Rennen in Österreich ist die 6. Int. OÖ. Paracycling-Tour vom 30. Mai bis 2. Juni: Bei dieser schwierigen Rundfahrt will der Ablinger seinen Vorjahressieg wiederholen und ganz oben auf dem Siegertreppchen stehen.

Auszeichnung

Der langjährige scheidende Präsident des ÖRV Otto Flum hat Walter Ablinger in einer seiner letzten Amtshandlungen das „Goldene Ehrenzeichen des Österreichischen Radsportverbandes“ für die herausragenden sportlichen Erfolge verliehen.