So hält der Neujahrsvorsatz auch noch im Mai

Der Jahreswechsel ist für viele ein beliebter Zeitpunkt, um Bilanz zu ziehen und Weichen neu zu stellen. Ganz oben auf der Wunschliste steht oft der Vorsatz, sich mehr zu bewegen, um der Gesundheit etwas Gutes zu tun. „Ein Ziel vor Augen und die gemeinsame Laufgruppe bringen Anfänger eher zum Erfolg“, weiß Doris Gittmaier. Ab sofort wird also in Eberschwang zweimal wöchentlich gemeinsam gelaufen, um bis 7. Mai fit und lauffähig zu werden. Nicht nur um sich selbst Gutes zu tun, sondern auch für einen wohltätigen Zweck. Jeder hat bei diesem Lauf seine individuelle Herausforderung. Dabei gibt es keine Altersbeschränkungen oder Leistungsniveaus. Jeder, egal ob Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Senioren oder Hundebesitzer, hat die Möglichkeit mitzulaufen oder zu walken. Die Laufstrecke ist außerdem kinderwagentauglich. „Ich möchte Menschen motivieren und zum Durchhalten bringen. Ich möchte Leute zum Sport bewegen und auch in ein paar Wochen noch an die kürzlich gesetzten Neujahrsziele erinnern. Mein Ziel ist mit möglichst vielen Teilnehmern am Wings for Life Run in Eberschwang an den Start zu gehen“, schwärmt die Fitnesstrainerin.

Kostenloses Training

Beim Wings for Life World Run starten alle Teilnehmer weltweit zur selben Zeit. Dabei ist es unwichtig, ob man Spitzensportler, Hobbyläufer oder blutiger Anfänger ist. Eine Ziellinie gibt es nämlich nicht. Stattdessen setzt sich 30 Minuten nach dem Start das Catcher Car in Bewegung und überholt die Läufer und Rollstuhlfahrer nach und nach. Das Beste: Alle Startgelder und Spenden fließen zu 100 Prozent in die Rückenmarksforschung und helfen dabei, Querschnittslähmung zu heilen. Das Training ist kostenfrei und ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich. „Sei dabei, werde ein Teil der Eberschwanger-Laufgruppe – wir starten jetzt“, motiviert die Fitnesstrainerin zum Mitmachen. Infos unter 0650/2601640