Profi Markus Schimpl gibt Kurse am Sicherheitstag in Rohrbach-Berg

Sevim Demir, 22.09.2018 08:03

ROHRBACH-BERG. Der Profi, wenn es um Selbstschutz im Alltag geht, Markus Schimpl, ist beim Sicherheitstag am 29. September in Rohrbach-Berg zu Gast.

Markus Schimpl ist der Profi, wenn es um Selbstschutz geht. Foto: Swen Gruber

Gemeinsam mit der Stadtgemeinde Rohrbach-Berg organisiert das Frauennetzwerk Rohrbach diesen AKtionstag mit Markus Schimpl. Der Spezialist für Selbstbehauptung, Selbstverteidigung und Prävention gibt am Sicherheitstag drei verschiedene Kurse in der Bezirkssporthalle, die auf die jeweiligen Altersgruppen abgestimmt sind.

Für jedes Alter der richtige Kurs

Kurs A findet von 9 bis 12 Uhr statt und ist für Kinder im Alter von sechs bis zehn Jahren. Kursinhalte sind unter anderem das selbstbewusste Auftreten, das Schärfen der Sinne, Koordinationsübungen, präventives Verhalten am Schulweg und vieles mehr. (Kosten: 30 Euro)

Kurs B findet von 13.30 bis 17 Uhr statt und ist für Jugendliche im Alter von elf bis 18 Jahren. Eine aufrechte Körperhaltung, selbstbewusstes Auftreten, Selbstverteidigungstechniken und mehr werden thematisiert. (Kosten: 35 Euro)

Kurs C findet von 17.30 bis 21 Uhr statt und ist für alle ab 19 Jahren. Messerabwehr, Pfeffersprayanwendungen und Selbstverteidigungstechniken werden in diesem Kurs geübt. (Kosten: 35 Euro)