Rohrbachs Landjugendliche machen sich mental stark

Landjugend-Trainerin Vanessa Ehrengruber zeigte den Teilnehmenden mentale Techniken und Strategien, um das Wohlbefinden und die eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken. Unter dem Motto „Stark im Kopf – Deine Strategie für mentale Stärke und Erfolg“ wurden in Sarleinsbach verschiedene Entspannungs- und Meditationsübungen erprobt. Außerdem erhielten die Landjugendlichen praktische Tools und Anleitungen, um ihre Ziele leichter zu erreichen und mit Herausforderungen im Alltag effektiver umzugehen. 

Das Bezirksprojekt „Schau af di – des haut ba da Landjugend hi!“ bringt neben solchen Aktivitäten zur Förderung der mentalen Gesundheit junger Menschen auch Sport- und Ernährungsveranstaltungen.