SelbA-Trainer werden

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Sevim Demir Sevim Demir, Tips Redaktion, 26.09.2020 07:00 Uhr

AIGEN-SCHLÄGL. Im Oktober findet im Stift-Schlägl ein Ausbildungslehrgang zum SelbA-Trainer statt. Wer Interesse daran hat, sollte sich den 29. September freihalten.

Das Trainingsprogramm von SelbA (Selbständig und Aktiv) folgt einem ganzheitlichen Ansatz für mehr Lebensfreude im Alltag. Maria Lindorfer aus Niederwaldkirchen ist ausgebildete SelbA-Trainerin und macht sich im Bezirk Rohrbach für die Methode stark. „Die Methode basiert auf drei Säulen: Gedächtnistraining, Psychomotorisches Training und Kompetenztraining“, erklärt Maria Lindorfer. Auch LAbg. Gertraud Scheiblberger ist vom Angebot zum Training von Beweglichkeit und geistiger Fitness bis ins hohe Alter überzeugt: „Ich kenne das SelbA-Angebot von meiner Mutter und weiß um die positive Wirkung der gemeinsamen Gruppenstunden.“

Kostenloser und unverbindlicher Einführungsabend: Dienstag, 29. September, 18 bis 20.30 Uhr

Diözesanhaus, 4020 Linz

Anmeldung: selba@dioezese-linz.at

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