Hilfreiche Lerntipps vom Profi

Leserartikel Elisabeth Zeilinger, 19.04.2016 10:33

URFAHR-UMGEBUNG. Für viele Schüler heißt es derzeit: Pauken für die Schularbeit. Lerncoach und Mentaltrainerin Lucia Queteschiner aus Plesching gibt im Folgenden wertvolle Tipps und Übungen, die Schülern das Lernen erleichtern sollen.

Lerncoach Lucia Queteschiner (r.) beim Lerntraining. Foto: www.happychildren.at

Zuerst empfiehlt Queteschiner die „Überkreuzübung“: Dabei wird die rechte Hand oder der rechte Ellbogen zum linken Knie gebracht und danach die linke Hand oder der linke Ellbogen zum rechten Knie. Dieser Bewegungsablauf fördert die Verbindung von rechter und linker Gehirnhälfte und aktiviert das Sprachzentrum im Gehirn. Die Übung unterstützt das Rechtschreiben, Lesen und Verstehen und Zuhören.

Ruhe und Ordnung

Damit sich Kinder nicht so leicht ablenken lassen, ist ein aufgeräumter, heller und ruhiger Arbeitsplatz wichtig. Lärm oder laute Geräusche sollten vermieden werden. Auf dem Schreibtisch liegen nur die Schulsachen, die für die Aufgabe oder das Lernen gebraucht werden. Das Zimmer vorher gut lüften und ein Glas Wasser trinken unterstützen die Konzentration und Aufmerksamkeit zusätzlich

Abwechslung

Wenn für verschiedene Fächer gleichzeitig gelernt werden muss, ist es hilfreich, die Lerninhalte abzuwechseln, denn ähnliche oder gleichartige Lerninhalte stören und überlagern sich. Am Besten Lernstoff, der sich deutlich voneinander unterscheidet, hintereinander lernen wie z.B. zuerst Mathematik, dann eine Fremdsprache und danach einen Lerngegenstand.

Mind-Map

Die Mind-Map ist optimal für die visuelle Aufbereitung von Lernstoff. Wie eine Landkarte gibt sie einen Überblick über den Lernstoff und macht gleichzeitig die Zusammenhänge deutlich: ein Hauptthema steht in der Mitte, von dem mehrere Themen, sprich Äste, weggehen. Ergänzt wird die Mind-Map mit Nebenästen und Verzweigungen. Zur besseren Veranschaulichung können verschiedene Farben oder Symbole verwendet werden. Eignet sich gut für Rechtschreibtraining: die wichtigsten Rechtschreibregeln können mit der Mind-Map übersichtlich dargestellt werden.