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REICHENAU. Die Gesunden Gemeinden Reichenau, Haibach und Ottenschlag laden am Donnerstag, 19. November, zu einem Vortrag über Vorsorgemedizin und Wohlbefinden ein. Beginn ist um 19.30 Uhr im Pfarrgemeindezentrum Reichenau. Neben Informationen zur Früherkennung stehen auch praktische Übungen auf dem Programm.

Gemeindearzt Arthur Penn spricht darüber, wie sich Krankheiten frühzeitig erkennen und vorbeugen lassen. (Foto: Privat)

Gemeindearzt Arthur Penn spricht darüber, wie sich Krankheiten frühzeitig erkennen und vorbeugen lassen. Dabei geht es um Vorsorgemedizin aus allgemeinmedizinischer und ganzheitlicher Sicht sowie um Maßnahmen, die zum langfristigen Erhalt der Gesundheit beitragen können.

Vorsorge und Warnsignale

Der Vortrag widmet sich unter anderem den Fragen, welche Vorsorgeuntersuchungen sinnvoll sind, welche Warnsignale ernst genommen werden sollten und was jeder selbst für seine Gesundheit tun kann.

Übungen für Körper und Geist

Physiotherapeutin Heidrun Bruckner zeigt einfache Ganzkörperübungen, die sich in den Alltag einbauen lassen. Ergänzend ist Gehirnjogging vorgesehen. Die Übungen sollen Konzentration, Merkfähigkeit und geistige Beweglichkeit anregen. Die Teilnehmer können bei den praktischen Übungen mitmachen.

Josef Reingruber, Arbeitskreisleiter der Gesunden Gemeinde in Haibach im Mühlkreis, erklärt: „Die Veranstaltung richtet sich an alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun und wertvolle Anregungen für den Alltag mitnehmen möchten.“


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