"Trittsicher und mobil"
Andreas Hamedinger,
17.09.2021 08:27
ENGERWITZDORF. Im Rahmen der Gesunden Gemeinde Engerwitzdorf und in Zusammenarbeit mit der Österreichischen Gesundheitskasse und dem Institut Jansenberger bietet die Gemeinde wieder eine zielgerichtete Sturzprävention an.
Nun war der Start des Workshop „Trittsicher und mobil“ in dem spezielle Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Kraft und Reaktionsvermögen erlernt werden und wie dadurch Stürzen und somit schweren Verletzungen vorgebeugt werden kann. In einer Gruppe von Gleichgesinnten macht der Kurs besonders Spaß. Durch die kleine Gruppengröße kann der Trainer auch gut auf individuelle Bedürfnisse eingehen.
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