"Komfortzone verlassen": Gesunde Gemeinde Eidenberg lädt zum Experten-Vortrag mit Psychologin Petra Keplinger

Petra Keplinger ist Arbeits- und Organisations- wie auch Notfallpsychologin. Sie ist fachliche Leiterin der Krisenintervention und hilft als „SvE“ beim OÖ Roten Kreuz Helfern und Rettungskräften mit der Stressverarbeitung nach belastenden Ereignissen und Einsätzen.

Beim Vortrag „Komfortzone verlassen - Gesunde Gewohnheiten etablieren“ im Dienstleistungszentrum Eidenberg (Stifterstraße 2) spricht Keplinger über die Herausforderungen, die das Verlassen der Komfortzone mit sich bringt. Dabei zeigt die Psychologin praktische Techniken und Methoden, um eigene Gewohnheiten nachhaltig zu verändern, um in einen gesunden Lebensstil zu finden.