Gesund und fit, Schritt für Schritt: Physiotherapeutin gibt bei Vortrag in Haibach praktische Fuß-Tipps
Mag. Jacky Stitz, 14.02.2025 10:03
HAIBACH. (UPDATE) Tag für Tag und Schritt für Schritt werden die Menschen von ihren Füßen durchs Leben getragen. Allerdings wird ihnen oft recht wenig Beachtung geschenkt, trägt zu enge, kleine Schuhe. Wie wichtig sie sind merkt man oft dann, wenn sie schmerzen. Im Rahmen des Präventionspakets gesund.bewegt der Gesunden Gemeinde findet daher ein Workshop am Freitag, 7. März (und nicht am 28. Februar!), 15 Uhr im VAZ Renning, Haibach, zu diesem Thema statt.
Dabei wird Physiotherapeutin Heidrun Bruckner ganz genau auf die Anatomie des Fußes eingehen. Zudem gibt sie praktische und einfache Tipps, wie man seine Füße effektiv und schnell im Alltag trainiert und richtig bewegt. Zudem wird besprochen welche Faktoren das Fußgewölbe beeinflussen. Die Teilnehmer lernen dazu den ganzen Körper zu betrachten und was man selbst bei klassischen Fußbeschwerden tun kann.
Kommentare sind nur für eingeloggte User verfügbar.
Jetzt anmelden