Infoabend „Vorsorge aktiv“

Karin Novak, 29.01.2020 17:39

WAIDHOFEN/YBBS. Die Gesunde Gemeinde Waidhofen a/d Ybbs setzte das Programm „Vorsorge Aktiv“ bereits im vergangenen Jahr um. Aufgrund des großen Zuspruchs wird es nun erneut gestartet, und zwar am Dienstag, 11. Februar 2020 um 18 Uhr im Offenen Rathaus.

Beim Infoabend erhält man auch Tipps zur gesunden Ernährung. Foto: Stadt Waidhofen

Unsere Gesundheit hängt stark davon ab, wie wir leben und arbeiten. Dazu gehört natürlich Essen und Trinken, aber auch alles, was unseren Alltag ausmacht. Das Verhalten zu ändern, ist nicht immer einfach! Das Programm „Vorsorge Aktiv“ unterstützt dabei, Lebensgewohnheiten langfristig und positiv zu verändern. In einer Gruppe von 8 bis 15 Personen werden Interessenten von Experten aus den drei Bereichen Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit direkt in Waidhofen begleitet.

Risikofaktoren senken, Lebensqualität erhöhen

Das Programm richtet sich an alle Niederösterreicher über 18 Jahre, bei denen ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z. B. Bluthochdruck, Übergewicht) festgestellt wird. Die Teilnahme am Programm ermöglicht es einerseits, die Risikofaktoren zu senken, und anderseits, die Lebensqualität zu erhöhen. Anmeldungen zum Gratis-Informationsabend sind erbeten bei Sophie Oismüller (Telefon 07442 511-107 oder per E-Mail an sophie.oismüller@waidhofen.at).