Frauenlauf-Saison 2017 startet in Zwettl

Laufen ist für Frauen die ideale Sportart. Und mehr als 33.000 Teilnehmerinnen jährlich beim Österreichischen Frauenlauf® beweisen das. Mit dem Wissen, dass der erste Lauf-Schritt oftmals schwer fällt, holt Ilse Dippmann im Zuge ihres Motivationsvortrag in Zwettl Anfängerinnen ab und gibt aber auch für fortgeschrittene Läuferinnen viele Tipps und Einblick, wie man es schafft „dranzubleiben“ um das Laufen nachhaltig ins Leben zu integrieren.

Alle interessierten Frauen und Mädchen sind herzlich willkommen an diesem kostenlosen Themenabend teilzunehmen und sich wertvolle Lauf- und Motivationstipps für den persönlichen Laufeinstieg bzw. das Training zu holen.

Motivationsvortrag

• Vortragende: Ilse Dippmann, Initiatorin & Organisatorin des Österreichischen Frauenlaufs®
• Datum: Donnerstag, 23. Februar 2017
• Uhrzeit: 19 Uhr
• Ort: Sparkasse Eventraum, Sparkassenplatz 1 (gegenüber der Sparkasse) 3910 Zwettl
• Information & Anmeldung: http://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/motivationsvortragzwettl-pid159 telefonisch: 01 /7138786 - 0

Die Teilnahme am Motivationsvortrag ist kostenlos, die Teilnehmerinnen-Zahl jedoch beschränkt. Eine Anmeldung ist bis spätestens Dienstag, 21. Februar 2017 (24 Uhr) erforderlich.

Frauenlauftraining Zwettl

Mit KW 9 startet das Frauenlauftraining in Zwettl. Im Zuge des „Fit in 12 Wochen“ Trainingsprogramms bereiten sich die Läuferinnen gezielt auf ihren Start beim 30. Österreichischen Frauenlauf® am Sonntag, 21. Mai 2017 in Wien vor.

• ab KW 9 – jeden Montag & Mittwoch, 18.30 Uhr
• Treffpunkt: Parkplatz Hallenbad Zwettl
• Trainingsgruppen: 4 Laufgruppen

Mehr Informationen zum Österreichischen Frauenlauf®, dem Frauenlauftraining in Zwettl sowie viele Lauftipps sind zu finden unter: www.oesterreichischer-frauenlauf.at