Workshop für pflegende Angehörige in Braunau

Der diplomierte Lebens- und Sozialberater Gerhard Kapl erklärt im ZIMT Begegnungszentrum Braunau, wie es gelingen kann, sich einzulassen, ohne vereinnahmt zu werden. Denn: Wenn Menschen ihre Angehörigen zuhause betreuen und pflegen, kann es dazu kommen, dass sie sich selbst überfordern. Gerade, wenn die zu pflegende Person sehr fordernd oder die Gesamtsituation schwierig ist, passiert das oft.

Selbstschutz und Regeneration

Kapl beleuchtet daher mit den Teilnehmern wichtige Aspekte der eigenen Grenzen. Es werden Wege entwickelt, die dabei helfen, die Balance zwischen Engagement und dem Abgrenzen von zu hohen Ansprüchen zu gewinnen. Außerdem gibt er Tipps, wie die emotional-energetische Abgrenzung, Selbstschutz und Regeneration sowie Helfen statt „Mit-Leiden“ gelingen kann und die Kommunikation bei Problemen funktioniert.

Anmeldung erforderlich

Die Teilnahmezahl ist begrenzt. Deswegen ist eine Anmeldung bis 11. Juni unter 0676 87762439 oder christine.wally-biebl@caritas-ooe.at erforderlich. Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro.