Gesundheitstag in der Schule

Schwerpunkte des Projekttages war nicht nur gesunde Ernährung, sondern auch Bewegung und der nachhaltige Umgang mit den körperlichen und ökologischen Ressourcen. Bei einem vielfältigen Programm konnten die Schüler sowohl ihre eigenen Erfahrungen einbringen als auch Neues von speziell ausgebildeten Trainern dazu lernen. Gemeinsam mit den Lehrern wurden gesunde Gerichte mit viel Obst und Gemüse zubereitet. Bei verschiedenen Stationen informierten sich die Schüler über Zuckergehalt, Kalorienverbrauch und welche Nahrungsmittel die Bedürfnisse eines jungen Heranwachsenden erfüllen. Bewegungstrainer vermittelten, dass bei einer gesunden Lebensweise Bewegung und richtige Ernährung zusammen gehören.