Richtige Ernährung stärkt Immunabwehr

Olivia Lentschig, 03.02.2016 11:02

POIGEN. Achtung – sie sind wieder da: Viren und Bakterien machen uns gerade in der nasskalten Jahreszeit zu schaffen. Die Folge: Erkältungen, Grippe und Harnwegsinfekte haben leichtes Spiel. Wer gesund bleiben will, sollte sein Immunsystem stärken – richtige Ernährung ist dabei das A und O.

Im kostenlosen Vortrag der Niederösterreichischen Gebietskrankenkasse (NÖGKK) gibt Diätologe Johann Grassl Tipps, wie man sich gesund und ausgewogen ernährt und bringt Licht in den Informationsdschungel der Werbebotschaften. Was man noch zur Stärkung des Immunsystems tun kann und welche Vorteile das hat, sind ebenfalls Themen beim Vortrag.

Wann: 25. Februar 2016, 18:30 Uhr

Wo: Kulturhaus Poigen, Haus Nr. 64, 3580 Poigen

Anmeldung unter 050899-0854