Rieder Bäuerinnen-Treff: Stressige Situationen bewältigen

Rosina Pixner, 24.10.2024 09:46

RIED. Beim diesjährigen Bäuerinnen-Treff in der Landwirtschaftskammer Ried Schärding geht es um das Thema „Wenn Nervensägen an unseren Nerven sägen“. Beraterin Gabriele Sekot und Klaudia Lux (Konfliktberaterin im landwirtschaftlichen Bereich) informieren am Dienstag, 5. November, von 19.30 bis 22.30 Uhr wie man stressige Situationen bewältigt.

„Du gehst mir auf die Nerven“: Ein Satz, den jede und jeder kennt. Wut, Neid und Enttäuschungen sorgen für einen steigenden Stresspegel und Kampfhormone im Körper. Allzu oft fühlt man sich im Umgang mit schwierigen Situationen und Zeitgenossen hilflos und ohnmächtig. Ein anschließender Streit löst heftige Reaktionen aus und beeinträchtigt das Zusammenleben und -arbeiten. Der Vortrag in der Landwirtschaftskammer Ried Schärding (Volksfestplatz 1 in Ried) zeigt Hintergründe dieser Gefühlsreaktionen auf und was jeder selbst in der Hand hat, um diese fordernden Situationen zu bewältigen.