Naturfreude im Naturgarten: Mit Mentaltrainerin die Kraft der Heilpflanzen entdecken

Martina Gahleitner, 17.04.2025 18:39

ST. PETER/ROHRBACH-BERG. Wer seine mentale Stärke entdecken, Heilpflanzen kennenlernen und sich selbst etwas Gutes tun will, ist beim Seminar mit der diplomierten Mentaltrainerin und Kräuterpädagogin Gertraud Engleder richtig: Diese lädt am 16. Mai zu einem Seminar im Naturgarten in St. Peter.

Gertraud Engleder ist diplomierte Mentaltrainerin und Kräuterpädagogin. (Foto: privat)

Viele Jahre lang war die Rohrbach-Bergerin im Bereich Bank, Wirtschaft und Marketing tätig, ehe sie dieses Berufsfeld gegen Natur und Kultur als Arbeitsplatz eintauschte. Als Kräuterpädagogin, Mentaltrainerin, Natur- und Achtsamkeitstrainerin will sie helfen, persönliche Ressourcen zu stärken und die mentale und emotionale Kraft in sich zu entdecken.

Achtsam durch die Natur

Beim Seminar im Naturgarten in St. Peter zeigt sie, wie man durch Mentaltraining, Atem- und Achtsamkeitsübungen und die Weisheit der Pflanzen zu mehr Resilienz kommt und mehr Ruhe und Klarheit in den Alltag bringt. Gemeinsam wird mit frisch gepflückten Pflanzen und biologischem Essig ein Mitbringsel hergestellt. Es gibt kulinarische Schmankerl und für Zuhause ein Skript mit wertvollen Informationen und Rezepten.