Meridian-Dehnungsübungen nach Masunaga kennenlernen

Die sanften Bewegungs- und Atemübungen stammen aus dem Shiatsu und orientieren sich an den Meridianen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Ziel ist es, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Entspannung im Alltag zu fördern.

Elisabeth Bräuer begleitet in ihrer Praxis in Haslach mit Shiatsu und körperorientierten Methoden Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance. Mit den Meridian-Dehnungsübungen möchte sie einfache Übungen vermitteln, die auch zu Hause leicht angewendet werden können. Die Schnupperkurse finden am 8. Juli im Treffpunkt mensch & arbeit in Rohrbach sowie am 9. Juli in der Ölmühle Haslach statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.