Natur als wahre Schatzkiste

Die Natur ist eine wahre Schatzkiste mit einer Vielzahl an Kräutern und Heilpflanzen, die für viele Beschwerden Linderung bringen. Die 65-seitige Broschüre „Erfahrungsschätze der OÖ Bäuerinnen“ gibt im handlichen A6-Format, Hilfe zur Selbsthilfe auf Basis einfacher und natürlicher Zutaten. Über 80 „Erfahrungsschätze“ geben Tipps für sämtliche Belange. Vom Insektenstich bis zum Sonnenbrand, von der Zahnpaste, dem Salzpeeling bis hin zum Putzpulver und Abflussreiniger. Bei kleinen Wehwehchen reicht es oft schon aus, den Körper mit einfachen Mitteln zu aktivieren. Im Handumdrehen lassen sich mit ein bisschen Zeit und Experimentierfreude Körperpflegeprodukte wie Haarspülungen oder Lippenbalsam herstellen. In der Broschüre ist auch ein Tipp von Schärdings Bezirksbäuerin Gabriele Beck zu finden, die bei Entzündungen auf Kartoffelwickel setzt.

Kartoffelwickel von Gabriele Bäck

„Nicht nur bei Erwachsenen, sondern auch für Kinder können viele der altbewährten Hausmittel angewendet werden und auch immer mehr Ärzte empfehlen diese. Der Erdapfel hat sich bei den Hausmitteln als Entzündungshemmer bewährt. Ein besonderes Rezept ist der Kartoffel- oder Erdäpfelwickel, welcher bei Halsschmerzen eingesetzt werden kann. Dazu drei gekochte heiße Erdäpfel zerdrücken, in ein Tuch geben und in der gewünschten Temperatur auf Hals oder Brust legen. Der Halswickel ist einfach in der Zubereitung und bringt gerade bei Halsschmerzen schnelle Linderung. Die langanhaltende Wärme wird als Brustwickel bei Husten ebenfalls als sehr wohltuend empfunden“, so Gabriele Bäck, und weiter: „Wenn man noch einen Schal darüber gibt, hält die Wärme länger an und der Wickel kann seine Wirkung voll entfalten.“