Eidenberger Senioren bleiben selbständig im Alter

Sieben Senioren trafen sich seit Herbst zweimal in der Woche, um mit abwechslungsreichen Übungen Gedächtnis und Koordination zu trainieren. Angeleitet wurden sie von der erfahrenen SelbA-Trainerin Aloisia Öhlinger. SelbA-Einheiten fördern nicht nur die kognitiven Fähigkeiten der Senioren, sondern berücksichtigen auch die soziale Komponente für Menschen ab 60 Jahren. Diese Kombination macht SelbA zu einem ganzheitlichen Angebot für Körper, Geist und Seele.