Gestärkt in die Schule: Workshop für Schulanfänger

„Gestärkt in die Schule“ heißt es an drei, jeweils einstündigen Terminen mit der Humanenergetikerin und diplomierten Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin Karin Kappler. „Der Übertritt ins Schulsystem ist oft mit Unsicherheit und Ängsten verbunden. Im Workshop geht es darum, das Selbstvertrauen zu stärken, mit kinesiologischen Übungen den Lernalltag zu unterstützen, mit Entspannungstechniken innerliche Ruhe und Stabilität zu spüren und nach einem aufregenden Tag gut in den Schlaf finden zu können“, informiert die Trainerin. Sie möchte außerdem Kindern Möglichkeiten zeigen, wie sie sich gut selbst versorgen können, wenn Mama oder Papa grad nicht dabei sind.