Bewegung für unser Gehirn

Sie erklärt, warum Bewegung die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit des Gehirns stärkt - und das in jedem Alter. Bewegung verhilft zu besserem Denken und Gedächtnis sowie zu einer stabilen Psyche. Längerfristig schützt uns Bewegung vor Demenz, und zwar völlig ohne Medikamente und frei von Nebenwirkungen. In ihrem Vortrag verbindet sie Wissen über die Wirkung von Bewegung auf das Gehirn mit praktischen Vorgangsweisen zur Stressvermeidung, Schlafregulierung, Ernährung und Genetik. Der Kartenvorverkauf ist im Gemeindeamt Wilhering. Verbindliche Reservierung können unter 07226 / 2255 vorgenommen werden.