Herzgruppe Bad Ischl wandert am Schwarzensee

Rund dreizehn Teilnehmer trafen sich am Parkplatz des Schwarzensees, um den etwa vier Kilometer langen Rundweg zu begehen. Das bewährte Konzept der Herzgruppe, Bewegung an der frischen Luft mit geselligem Beisammensein zu verbinden, stand auch diesmal im Mittelpunkt. Der relativ flache, aber abwechslungsreiche Weg bot ideale Bedingungen für eine angeleitete Bewegungseinheit.

Herzgruppenleiterin Ursula Janko betonte die Bedeutung solcher Aktivitäten für die Gesundheit der Mitglieder: „Gerade im Herbst ist es wichtig, die Motivation hochzuhalten. Die gemeinsame Bewegung in der Natur stärkt nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern auch die Gemeinschaft und das seelische Wohlbefinden. Wir waren von der positiven Stimmung und der Energie unserer Gruppe sehr beeindruckt.“