Abnehmen mit Hilfe
Olivia Lentschig, 21.09.2016 08:30
HORN. Die Hose zwickt, der Blick auf die Waage wird zur Qual – Zeit, endlich etwas dagegen zu unternehmen. Die Niederösterreichische Gebietskrankenkasse (NÖGKK) bietet ab 27. September wieder das erprobte Abnehm-Programm an.
Mit einer Dauer zwischen neun und zehn Monaten wird dabei langsam und schrittweise vermittelt, die Ernährung umzustellen. Zu Beginn werden fünf Gruppensitzungen in zweiwöchigen Abständen abgehalten. Danach folgt eine Weiterbetreuung mit sieben Terminen. Schwerpunkt ist die Vermittlung von Basiswissen über bewusste Ernährung. Darüber hinaus gibt es gezielte Informationen über begleitende Bewegungsangebote.
Folgende Teilnahmebedingungen müssen erfüllt werden: Teilnehmer (ab 18 Jahren) müssen bei der NÖGKK versichert sein und einen BMI über 27 vorweisen. Nähere Infos sowie Anmeldung (erforderlich bei Teilnahme) unter der Nummer 050899-0854; Achtung: Begrenzte Teilnehmerzahl
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