Wintertanztage in der Tabakfabrik: voller Energie ins neue Jahr

Tanz vitalisiert, aktiviert, regeneriert, inspiriert und trägt bedeutend zu einem gesünderen Leben bei. Tanzen macht nachweislich glücklich, beim Tanzen wird aber auch das Gedächtnis trainiert und gefordert, weshalb Tanz auch zur Vorbeugung von altersbedingter Alzheimer-Demenz empfohlen wird.

Fokus auf Umgang mit dem eigenen Körper

Bei den Wintertanztagen 2020 werden diverse Ansätze aus Tanz an der Schnittstelle zu Körpertrainingsmethoden, die mit „Mindfulness“ arbeiten, sowie Tanz für Fitness, Kraft und Ausdruck angeboten. So wird besonders in den Workshops „Balancing Body & Mind“, „Physicality“, „Qi Gong, Pilates, Meridianarbeit“ sowie „Biodynamic Dance Moves“ der Fokus auf den Umgang mit dem eigenen Körper gelegt.

In den Workshops „Contemporary Breaks“, „Contemporary Ballet“, „Jazz Dance Fusion“ und „Urban Expressive“ werden die Stile wieder kreativ vermischt und die neuesten Trends ziehen nach Linz ein.

Jeder kann an den Wintertanztagen teilnehmen. Getanzt wird im Bau 3 der Tabakfabrik Linz, im Studio der RedSapata Tanzfabrik. Alle Infos und Anmeldung: www.wintertanztage.at