Trendforum zum Thema "Essen gegen das Vergessen"

Ariane Zeilinger, 07.10.2018 12:31

WIESELBURG. Was wir essen, hat einen großen Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit. Das Gute daran: Wir haben es selbst in der Hand, ob unsere Ernährung Gehirn und Körper positiv oder negativ beeinflusst.

Alina Leitinger hält den Vortrag "Essen gegen vergessen".

Was man genau tun kann, um auch in Stresssituationen fit und leistungsfähig zu bleiben, und welchen Einfluss Speis und Trank auf Konzentrationsfähigkeit, Gefühle, Heißhunger, Schlafqualität und Erkrankungen, wie beispielsweise Depression oder Alzheimer haben, steht im Zentrum des nächsten Trendforums.

Ernährungswissenschafterin, Nährstoffexpertin und Vitalcoach Alina Leitinger geht in ihrem Vortrag „Essen gegen das Vergessen“ auf wichtige Aspekte und Zusammenhänge ein und erklärt anschaulich, wie eine gesunde Ernährungsweise zu mehr Vitalität führen kann. Im Anschluss steht die Referentin für Fragen und Antworten bereit. Alle, die sich für dieses spannende Thema interessieren, sind herzlich eingeladen, der Eintritt ist kostenlos.

Um Anmeldung unter carina.frischauf@amu.at oder Telefon 07416/53000-470 wird gebeten.