Am 20. Juni hielt die Gruppe „Dein Körper, Dein Kapitel“ an der HLW Steyr im Unterrichtsgegenstand Unternehmens- und Dienstleistungsmanagement ihren Vortrag zum Thema Sport, gesunde Ernährung und Mindset. Neben spannendem theoretischem Input bot die Präsentation auch praktische Einblicke, unter anderem durch eine Eiweißverkostung, bei der die Zuhörer verschiedene Produkte probieren konnten. Der Vortrag gab vielseitige Einblicke in die Welt des Sports und zeigte, wie eng körperliche Fitness, Ernährung und mentale Stärke miteinander verbunden sind. Besonders bereichernd war die Möglichkeit, eigene Fragen einzubringen. So entwickelte sich eine lebendige Diskussion, die das Thema noch weiter vertiefte und neue Blickwinkel eröffnete. Als Gäste durften Matthias Brenn und Christian Rohrhofer begrüßt werden – zwei erfahrene Athleten aus den Bereichen Bodybuilding und Powerlifting. Sie teilten nicht nur ihr Wissen, sondern auch persönliche Erfahrungen aus Social Media und der Gründung einer eigenen Sportnahrungsmarke. Begleitend zum Vortrag wurde ein Kochbuch erstellt, das 15 einfache und gesunde Rezepte enthält – ideal für alle, die sich bewusst ernähren möchten, ohne stundenlang in der Küche zu stehen.
