Themenabende: „Hallo Baby“ startete in neue Saison

Katharina Vogl, 10.03.2019 09:08

OTTENSCHLAG. Die Initiative „Hallo Baby!“ begleitet werdende Eltern während der spannenden Zeit bis zur Geburt mit hilfreicher Information und wertvollen Themenabenden. Mit Februar starteten die Hallo Baby-Treffen in Ottenschlag in die neue Saison.

Expertin Stefanie Kokot (rotes Shirt) gab am Auftaktabend im Februar praktische Übungen mit auf den Weg. Foto: KaVo

Sport in der Schwangerschaft? Ja, gegen moderate Bewegung spricht grundsätzlich nichts – im Gegenteil, erläuterte Stefanie Kokot, Sportwissenschafterin und Lebens- und Sozialberaterin. Welche Sportarten ihre Vorzüge haben oder wie man Beckenboden, Rücken- und spezifische Bauchmuskulatur gut kräftigen kann, das erfuhren Schwangere als auch Jungmamis am Auftaktabend in Ottenschlag. Praktische Übungen gab es oben drauf (Foto).

Bis April warten noch drei Themenabende mit jeweils zwei Expertinnen aus der Region auf werdende Eltern (siehe Infobox). „Einfach hinkommen“, lautet die Devise, die Teilnahme ist kostenlos.

Über „Hallo Baby“

Die ersten Hallo Baby-Treffen wurde im Februar 2018 vom Waldviertler Kernland ins Leben gerufen, 14 Expertinnen – darunter Hebammen, Diätologinnen, Sportwissenschafterinnen, Psychologinnen, Masseurinnen oder Energetikerinnen – haben seitdem ihr Wissen mit den werdenden Eltern geteilt. Eine eigene Website stellt wertvolle Informationen, Veranstaltungen, nützliche Adressen und hilfreiche Tipps zum Thema bereit: www.hallobaby.at