Yoga für den guten Zweck

„Die aktuelle Inflation in Österreich, aber auch die Flüchtlings-Situation die viele Menschen an den Rand der Gesellschaft drängen macht mich sehr betroffen. Daher möchte ich wieder meine Yogaeinheiten für den guten Zweck nutzen. Ich werde 25 Prozent des Erlöses aller Yogaeinheiten an die Volkshilfe Ried spenden. Wir können alle helfen und einen Beitrag leisten“, betont die Yoga-Lehrerin und Kräuterpädagogin. Yoga ist die Verbindung von Körper, Geist und Seele und das kannst jeder besonders gut in freier Natur spüren. Bei sonnigem Wetter macht Bewegung an der frischen Luft viel Spaß und bringt obendrein noch gesundheitliche Vorteile. Stress und Unbehaglichkeiten können in der Natur abgeschüttelt werden. Während das Immunsystem und der Stoffwechsel durch die frische Luft angeregt werden, wird durch die Bewegung Blutdruck und Herzfrequenz gesenkt und über das Sonnenlicht nimmt der Körper wichtiges Vitamin D auf. Die Übungen sind nicht kompliziert. Die Termine sind für Einsteiger sowie Fortgeschrittene.

Termine und Kosten

8 Einzeltermine: 7., 14., 21., 28. Juni und 5., 12., 19., 26. Juli; jeweils von 19.30 bis 21 Uhr

Kursbeitrag: 13 Euro pro Einheit (á 90 Minuten) und Termin

Treffpunkt: mindestens fünf Minuten vor Beginn, am Parkplatz des OGV Lohnsburg