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NÖGKK-Vortrag: Den Mut zur Pause haben
Katharina Vogl, 21.03.2018 07:59
SCHWARZENAU. „Haben Sie Mut zur Pause“, forderte Stresscoach Brigitte Zadrobilek die Teilnehmer des NÖGKK-Vortrages in Schwarzenau auf.
Aktive Kurzpausen helfen Arbeitsbelastungen auszugleichen und führen zu einer Leistungssteigerung.
Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse am 19. März 2018 in Schwarzenau erklärte Stresscoach Brigitte Zadrobilek unter anderem, wie man körperliche und geistige Stresssignale bewusst wahrnimmt. Darüber hinaus gab es jede Menge Tipps und Übungen zum Mitmachen für den Alltag.
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