Mentale Stärke als Schlüssel zum Erfolg

Katharina Vogl, 24.10.2016 11:46

ROTTENBACH. Die mentale Stärke – eine Komponente, die oft unterschätzt wird. Sie stand am 21. Oktober im Mittelpunkt des Vortrages von Markus Hörndler. Der Mental- und Rhetoriktrainer sowie Business und Management Coach, war auf Einladung des UTC (Union Tennisclub) Marbach am Walde und der Gesunden Gemeinde Zwettl zu Gast im Rottenbacher Körnerkasten.

Das Team des UTC Marbach am Walde mit Mario Huber, Wolfgang Kiesenebner, Obmann Werner Siegl (v. l.) und Josef Kienmeier (r.) freuten sich mit Mentaltrainer Markus Hörndler (3. v. r.) und Stadtrat Erich Stern (2. v. r.) über den gelungenen Vortragsabend. Foto: zVg/UTC Marbach, B. Lindner

Im voll besetzten Saal zog er die Besucher mit realen aus dem Leben gegriffenen Geschichten aus Beruf, Sport und Privatleben in seinen Bann.

Gedanken eines Menschen seien erwiesenermaßen lediglich zu einem ganz geringen Anteil positiv. Positive Gedanken gezielt zu fördern, sich den eigenen Stärken zu widmen, Visionen zu entwickeln, auch in schwierigen Situationen Ziele zu definieren und diese mit Energie zu verfolgen, bezeichnet der sehr authentisch wirkende Mentaltrainer als Wege zur mentalen Stärke. Dabei beschrieb er beispielsweise das „Lösungszimmer“, das „Erfolgstagebuch“ und seine „Schatzkiste“ als geeignete Instrumente. Besonderer Bedeutung kämen dabei der optischen, akustischen und gefühlsmäßigen Visualisierung von Situationen und Zielen sowie deren Umsetzung zu, die Konsequenz und Ausdauer verlangen.

Der Referent machte bewusst, dass der mentale Bereich nicht nur die Leistungen und Einstellungen sondern auch das Wohlbefinden und letztlich die Gesundheit jedes Menschen positiv wie negativ beeinflusst. Er lieferte damit Impulse zur intensiven Nachbesprechung zwischen den Gästen aber auch zum Nachdenken und Handeln.

Stadtrat Erich Stern überbrachte die Grüße des Zwettler Bürgermeisters Herbert Prinz und bedankte sich beim Tennisclub Marbach und dem Team um Obmann Werner Siegl für die Vortragsorganisation und –durchführung.