Workshops in Zwettl: Optimale Ernährung für die Kleinsten

Katharina Vogl, 27.04.2017 09:28

ZWETTL. Im April fanden im Eltern-Kind-Zentrum Zwettl die kostenlosen Workshops „Babys erstes Löffelchen! Ernährung in der Stillzeit und im Beikostalter“ und „Jetzt ess ich mit den Großen! Richtig essen für Ein- bis Dreijährige“ statt.

Service-Center-Leiter Emmerich Temper mit Karina Stelzeneder, Andrea Hahn, Erika Holzmann, Elisabeth Krauskopf, Simone Grimas, Elisabeth Wagner und Diätologin Michaela Perzi; Foto: NÖGKK

Diätologin Michaela Perzi beantwortete dabei Fragen zum Thema „Wie lange soll ich stillen?“ und besprach mit den Jungeltern, welcher Brei Babys zu Beginn gut tut und welche Nährstoffe für die Kinder wichtig sind. Weiters gab es Infos, ob jede Mahlzeit Obst und Gemüse enthalten muss, wie viel Flüssigkeit Kinder trinken sollten und welche Alternativen es gibt, wenn die Kleinen bestimmte Lebensmittel verweigern.

Österreichweite Initiative

Die österreichweite Initiative „Richtig Essen von Anfang an“ unterstützt Schwangere und frischgebackene Eltern zum Thema gesunde Ernährung. In Niederösterreich wird dieses Programm von der ARGEF (Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung) im Auftrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) umgesetzt.

Nähere Informationen zum Projekt sowie die aktuelle Terminliste unter www.argef.at, www.noegkk.at sowie unter www.richtigessenvonanfangan.at.